引きこもりの長男が一緒に食事をせず、お風呂に入らなくなってから1ヶ月。
元気に笑顔で接する事を日課にしてきた。長男も笑顔で返してくれる。
以下のことが不安になってきた。
・長男は前進しているのか後退しているのか。
・私の接し方は正解なのか不正解なのか。
考えたところで答えも正解もないのだけれど。
そのような問いへの対処方法は、
①とりあえずの答えを見つけて行動する。
（今回は笑顔で接することだった。）
②わからなくなったら誰かに相談して、またとりあえずの答えを見つけて行動する。
その試行錯誤の繰り返しなのかなと思う。
自分の心の健康を保つためには、行動しかないのだろうと。
本日、心理カウンセラーに相談に行ってみます。
