昨日は授業参観だった。
わが家は長女は4年生から不登校で現在高校1年。長男は4年生から不登校で現在6年生。次女は3年生。
次女の参観に行ったのだけれど、学校に通えている子を対象に話される、先生方の言葉、懇談会での保護者の言葉は聞いていることが辛かった。
加えて、1年前に公園で拾って飼い始めた雌猫の避妊手術に行ったところ、左の卵巣が異常に肥大していて、癌の可能性があるとのこと。卵巣を検査に出しますとのことだった。
家族同然で、毎日一緒に過ごしている猫の病気の可能性。辛い。
落ち込むこと2連発に対応するためにやってみたこと。
「一週間で8割捨てる技術」筆子
を聴きながら断捨離。
プライムゾーン(物を溜め込みやすい場所)のものを全て取り出し、不要なものを捨ててもとの場所に戻す作業をした。
わが家の場合、タッパーや瓶を入れている引き出し、紙袋、プラ袋の引き出し。
使えるもかもしれないものを、なかなか捨てられないタイプだけれど、昨日思い切って捨てた。
ちょっとは気分転換ができたかな。
筆子さんは、「筆子ジャーナル」も日々更新しておられて、ミニマニスト等に関する情報提供をしておられる。主婦目線で親しみやすい内容だなと思う。