4〜5年前、生活をできるだけシンプルにし『固定時間』を減らせないかトライしていた時期があった。その頃に 『肌』の悩みがすべて消えるたった1つの方法 宇津木 龍一 を読み、化粧水、乳液、クリームの3ステップをやめた。3ステップをやめて、最初の数ヶ月は…