いらんこと考える熱量

「余裕は必要、暇は敵」

「暇な時、いらんこと考える熱量、アスリート並みの人多いよね」

Podcast「となりの雑談」でのジェーン・スーの発言。言葉のチョイスが、相変わらず素晴らしい。

暇な時、いらんこと(考えなくていいこと、考えても仕方がないこと)考えてしまうの、自分だけじゃなかったのね。とホッとする。

そして、「いらんこと」を考えて消耗する自分が嫌いだから、自分を嫌いにならないために、空手、ピアノ、ランニング、英語、クライミングなど暇にならないためのアイテムが必要だったのかもしれない。

度が過ぎて、考える必要があることも考えずにスルーしていることが、今年の反省点。

長男の引きこもり、どうやったら、よい方向に?ひたすら、待つこと5年。実は、待っていたのではなく、私自身、逃げていただけかもしれない。声をかける勇気がなかっただけかもしれない。

最近の長男、表情が明るく、元気そうになってきたと感じる。

動き出すきっかけとなるような声かけは、どんな内容で?どの頻度で?どのタイミングで?

必要なことは、考える時間と勇気を確保したい。